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世界是很大，但不跑起來怎么會知道呢。今天，我要給大家介紹的就是一款專門為跑者誕生的GPS智能運(yùn)動表——EZON G3。
第二十六屆中國(深圳)國際鐘表展覽會將于6月25日在深圳會展中心啟幕，智能可穿戴高新技術(shù)企業(yè)EZON宜準(zhǔn)將亮相有 “中國鐘表第一展”之稱的深圳國際鐘表展 。
喧鬧的城市,擁擠的人群,每個人行色匆匆,每張臉匆匆而過。從晨曦到黃昏,從星辰消失到霓虹亮起,我們圍著三點(diǎn)一線打轉(zhuǎn)。當(dāng)你把所有的“雜亂無章”處理得“井井有條”,你的心是否也整理的清晰明了?當(dāng)你為生活奔跑得太累，請拾起久違的自我，避開熱鬧的人海，擁抱靜謐的自然，這一次為自己奔跑吧。【詳細(xì)】
跑步的意義不只是體育的競技，更多的時候，是為了自我。為了自我的感情，對抗孤獨(dú)，專注內(nèi)在，讓身體帶動心靈，本真對話。在跑步中靜下來，內(nèi)心變得寬敞無比，才明白自己要的是什么。當(dāng)我們?yōu)樘嗟耐庖蜃兊媚康姆彪s，變得步履不定，變得面目不清，也許是時候撥開生活的云霧，回歸生活的本質(zhì)——為自己。通過跑，開啟一段發(fā)現(xiàn)自我的旅程，也許在尋找，也許是在反省，也許遙遙而未知，但終會遇見更好的自己。【詳細(xì)】
單車和網(wǎng)球分別只能燃燒277卡和272卡熱量。所以說，如果你愛對了運(yùn)動，你就能更快收獲一副滿意的身材。其實(shí)，只要每周拿出三天時間去跑步，你的軟骨就會因?yàn)榇碳�，變得更加�?qiáng)韌，而且日曬會促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，增加骨質(zhì)的密度。這樣堅持三個月，你骨折的風(fēng)險就會比同齡人降低40%左右。【詳細(xì)】
跑步不僅是對體能的修煉，其實(shí)也會影響到人們的心境。當(dāng)你每天為了一個目標(biāo)而努力時，你會變得更容易專注某事，也更在乎目標(biāo)對于你的價值，當(dāng)這種心態(tài)轉(zhuǎn)移到工作上，你的老板就會發(fā)現(xiàn)你原來是一個這么靠譜并且有價值的人。你是不是覺得，不管下雨、下雪、刮風(fēng)... ...你都是待在空調(diào)間里的旁觀者;再想想，你有多久沒有出去感受過它們?出去跑跑吧，這些天氣其實(shí)也并沒有那么可怕，融入它們，其實(shí)你也會被大自然的活力影響到，變得越來越樂觀。【詳細(xì)】
跑步熱身準(zhǔn)備活動是必需的，肌肉和韌帶在氣溫較低的情況下會反射性地引起血管收縮、黏滯性增加，鍛煉前如果不做充分的準(zhǔn)備活動，會引起關(guān)節(jié)韌帶拉傷、肌肉拉傷等，從而影響工作和生活。【詳細(xì)】
馬拉松運(yùn)動是一項挑戰(zhàn)人體生命極限的運(yùn)動，運(yùn)動意外情況難以完全避免，掌握科學(xué)的方法，可以將比賽危險降低到最小程度。運(yùn)動員比賽前應(yīng)進(jìn)行必要的體檢。體檢要在比賽前一周內(nèi)進(jìn)行，體檢項目主要包括:血壓、心率、心肺肝腎功能等。【詳細(xì)】
運(yùn)動后要吃些什么來補(bǔ)充所消耗的能量呢？其實(shí)，運(yùn)動后的飲食是有講究的，不能只根據(jù)個人喜好來選擇哦！酸奶富含的蛋白質(zhì)和鈣恰恰是你酸痛的肌肉所需要的。運(yùn)動后喝酸奶更利吸收。【詳細(xì)】
我怕我的身體會暴露我的懶惰，我害怕我的言行會暴露我的膚淺。他們對我侃侃而談，討論跑步對生活的改變，而我開口卻只有生活留下的滿腔煩惱。他們的世界猶如海洋寬廣，像只藍(lán)鯨，自己強(qiáng)大，也享受海洋的浩瀚。他們的追求以海洋為懷抱，以遠(yuǎn)天為界限。而我像只被主人買回來的小金魚，在魚缸里等待主人喂養(yǎng)。我只有七秒的記憶，只有這樣才能不被煩惱所牽引，安然迎接天明。比起他們，我在坐井觀天，這讓我無比害怕。【詳細(xì)】
當(dāng)我在紙上規(guī)劃明天吃什么，后天買什么，大后天逛哪一個商場，他們已經(jīng)訂了相約下個城市奔跑的機(jī)票。 當(dāng)我還在被工作煩亂的頭重腳輕，他們已經(jīng)在跑步中把工作思考的井井有條。我怕我的理想對他們來說太過市井，我不敢開口，我在傾聽他們的時候，開始覺得自己越來越渺小，宛如一顆塵埃。【詳細(xì)】
